Termine: 

Hier können wir uns sehen

Termine 2020

Yoga, Fitness, Ernährung, Gesundheitscoaching. In diesen Bereich bin ich zu Hause. In diesen Bereichen findest du mich. Für weitere Kontaktanfragen, nutze bitte das Kontaktformular. 
Ich freue mich, dich bald kennenzulernen! 

Namast‘ay at Home

Online Yoga Kurse 

Matte raus, Laptop an, los geht‘s. Wenn du Lust hast sehen wir uns online. Alles, was du brauchst ist eine Yogamatte und etwas Platz. Die Stunden machst du zusammen mit mir live per Videostream oder kannst sie wann immer du willst nachstreamen.  
Die aktuellen Termine findest du  genau hier. 
Bist du dabei? Dann melde dich per Mail, WhatsApp oder über das Kontaktformular bei mir. 

Vinyasa Yoga: 

Für alle, die schon immer gerne Yoga ausprobieren wollen oder Yoga schon längst lieben. Komm in den Flow und lass dich von deiner Atmung durch die Bewegungen führen. 

Termine: 

  • Mittwochs: 18:00 Uhr

Und danach zum nach streamen und wiederholen so oft du willst.

Anmeldung zu Online Yoga Kursen

Die Anmeldung der Kurse erfolgt über Akira.
Dort kannst du die Live Session auch jederzeit noch einmal wiederholen oder falls du es zeitlich nicht schaffst zu einem anderen Zeitpunkt machen.
Falls du Fragen hast, melde dich bei mir.
Natürlich kannst du auch individuelle Stunden buchen. 
Nutze dafür das Kontaktformular oder schreibe mir eine Mail. 
Wir sehen uns auf der Yogamatte. 

Aufgrund der aktuellen Situation finden die Kurse in den Fitnessstudios leider nicht statt. 
Wir können uns aber trotzdem online sehen. 

Jeden Montag 18:00 Uhr: deepWORK®

Functional Training at its best. Ich liebe deeWORK, weil der ganze Körper in Schwung kommt. Jeden Montag schwitzen wir gemeinsam. 18:00 Uhr Body & Soul Center München Mitte